Qué es la tensión?
El estrés es en consecuencia una reacción de respuesta de nuestro microorganismo ante cualquier tipo de ocasión. Puede haber un estrés y una ansiedad favorables, el «eustress», que activa la adrenalina adecuada para hacer frente, el enfoque de nuestra energía hacia una actividad confiable. La «angustia», o tensión desfavorable, que hoy solo llamamos» estrés», es …
